Produktivität & Fokus

Produktivität ist das Maß für die Effizienz eines Einzelnen bei der Erfüllung einer Aufgabe. Es wird oft angenommen, dass Produktivität bedeutet, einfach jeden Tag viele Aufgaben zu erledigen. Das ist jedoch falsch. Produktivität bedeutet, wichtige Dinge konsequent und effizient zu erledigen. Wie kommt der Fokus zustande und welche Rolle spielt er für die Produktivität?

Damit jemand echte Produktivität aufrechterhalten kann, muss sein Fokus-Spiel immer auf dem besten Stand sein.  Du müsst sicherstellen, dass du bei jeder Aufgabe, die du gerade erledigt, scharf und „drauf“ bist. Der Verlust des Fokus führt zu einer geringeren Produktivität. Eine gute Möglichkeit, die richtige Produktivität zu üben, besteht darin, Aufgaben zu priorisieren. Das bedeutet, dass du keine weitere Aufgabe beginnen kann, vorher du die Aufgabe erledigt hast an der du gerade arbeitet. AKA, Du wird den Fokus nicht verlieren.

Produktivität & Fokus

Produktivität ist das Maß für die Effizienz eines Einzelnen bei der Erfüllung einer Aufgabe. Es wird oft angenommen, dass Produktivität bedeutet, einfach jeden Tag viele Aufgaben zu erledigen. Das ist jedoch falsch. Produktivität bedeutet, wichtige Dinge konsequent und effizient zu erledigen. Wie kommt der Fokus zustande und welche Rolle spielt er für die Produktivität?

Damit jemand echte Produktivität aufrechterhalten kann, muss sein Fokus-Spiel immer auf dem besten Stand sein.  Du müsst sicherstellen, dass du bei jeder Aufgabe, die du gerade erledigt, scharf und „drauf“ bist. Der Verlust des Fokus führt zu einer geringeren Produktivität. Eine gute Möglichkeit, die richtige Produktivität zu üben, besteht darin, Aufgaben zu priorisieren. Das bedeutet, dass du keine weitere Aufgabe beginnen kann, vorher du die Aufgabe erledigt hast an der du gerade arbeitet. AKA, Du wird den Fokus nicht verlieren.

On this page

Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, wie du diese Methode zur Erledigung von Aufgaben erreichen kann. Das Trainieren von Produktivität hilft Ihn dabei Dinge gut und rechtzeitig zu erledigen und gleichzeitig zu einem insgesamt motivierteren und positiveren Leben zu führen. Wenn du eine produktiveren Lebensstil pflegt, bleibt Ihr häufig ein allgemeines Motivationsgefühl, das du auf alle Bereiche Ihres Lebens auswirkt. Du kannst das verbessern, indem du bestimmte Praktiken in Ihren tägliches Leben einführt. Lassen wir einige davon auf dieser Seite untersuchen.

Meditieren ist ein Fokusverstärker?

Beginnen wir mit einem natürlichen Heilmittel 

Meditation: Der Akt der Konzentration auf eine Sache, einen Gedanken oder einen Atemzug, um die Aufmerksamkeit und das Bewusstsein im Geist zu trainieren.

Das wird oft durch die Verwendung von Achtsamkeit als Technik erreicht. Meditieren hat nachweislich viele Vorteile für Körper, Geist und Seele. Die Meditationspraxis für Menschen geht weit in die Vergangenheit zurück. Dank moderner Wissenschaft, Experimente und Technologie / Wissen können wir genau bewerten, was Meditation zu bieten hat.

Viele Menschen verwenden Meditation als Hilfe bei psychischen Störungen wie Angstzuständen und Depressionen. Es ist bekannt, dass es auch außerhalb Ihrer Meditationspraxis ein allgemeines Gefühl von Ruhe und Achtsamkeit in Ihr Leben bringt. Ein wichtiger Teil des Meditationsübens besteht darin, dieses Bewusstsein und Ihren Fokus den ganzen Tag über mitzunehmen, auch nachdem du lange mit dem Meditieren fertig bist.

Abgesehen davon, dass du dich ruhiger, verbundener und zentrierter fühlt, besteht ein weiterer Vorteil der Meditation darin, dass du Ihre Gedanken und Gefühle im Laufe Ihres Tages besser kontrollieren kann. Eine erhöhte Kontrolle über Gedanken und Emotionen ergibt sich oft aus dem Fokus. In der Lage zu sein, konzentriert zu bleiben und ein Motiv aufrechtzuerhalten, erfordert ein hohes Maß an Kontrolle über Ihren Geist. Für diejenigen unter Ihnen, die diese Qualität nicht auf natürliche Weise erreichen, ist Meditation möglicherweise das, was du als Werkzeug verwenden müsst, um Kontrolle zu erlangen, was zu einem verbesserten Fokus führen kann.

Untersuchungen bestätigen, dass Meditierende weniger wahrscheinlich ihren üblichen Ablenkungen ausgeliefert sind. Da es viele verschiedene Arten von Meditation gibt, die speziell zur Steigerung Ihres Konzentration verwendet werden können, empfehlen wir Ihn, einige Nachforschungen anzustellen und die beste Meditation für Ihn zu finden, um den Fokus zu erhöhen.

Können du durch Mikrodosierung schärfer fühlen?

Mikrodosierung ist der Vorgang der Aufnahme einer Mikromenge einer psychedelischen Substanz, um die Gehirnfunktion zu verbessern und geistige Vorteile zu erzielen. Einer dieser Vorteile ist die erhöhte mentale Schärfe. Die Dosierung einer Mikrodosis ist so gering, dass sie keine psychoaktiven Wirkungen hat. Es ist erwiesen, dass die Einnahme größerer psychoaktiver Dosen von Psychedelika viele sehr positive Auswirkungen auf das Gehirn hat. Das impliziert, dass die Einnahme mehrerer kleiner nicht-psychoaktiver Dosen auch vielversprechende Auswirkungen auf das Gehirn hat.

Die Einführung der Mikrodosierung in Ihres Leben kann das sein, was du benötigt, um sowohl die Produktivität als auch den Fokus zu steigern. Da die Einnahme einer Mikrodosis nicht zu einem „High“ führt, kann auch während der Arbeit sicher geübt werden. Wir empfehlen Ihn jedoch, Ihren erste Mikrodosis über ein Wochenende zu versuchen, wenn du nicht arbeitet, damit du die richtige Dosierung für ihn finden kann. Die typische Mikrodosis beträgt 1/10 einer Standarddosis, jedoch finden einige Personen, dass die Hälfte davon für sie am besten ist. Es liegt an Ihn, zu entscheiden, welche Dosierung für Ihn und Ihres Lebensstil am besten geeignet ist.

Durch diese Vorgehensweise fühlt du dich sicherer und motivierter, macht die Produktivität eleganter und konzentriert du dich mühelos auf eine bestimmte Aufgabe.

Mikrodosierung bei der Arbeit:

Die Mikrodosierung bei der Arbeit ist sowohl in der Theorie als auch in der Praxis großartig. Jedes Mitglied des Journey-Teams hält sich gerne an seinen eigenen Mikrodosierungsplan, um seine Arbeitsleistung zu verbessern. Wenn du Ihres Karriere verbessern möchtet, versuche es vielleicht mit dieser relativ neuen psychedelischen Praxis. Möglicherweise profitiert du sogar von mehreren anderen Vorteilen der Mikrodosierung auf Ihren Weg! Mikrodosierung ist mehr eine Reise als alles andere.

Natürlich ist die Legalität eine sehr wichtige Sache, die bei der Prüfung der Option der Mikrodosierung zu berücksichtigen ist. Leider wird diese Praxis von vielen Ländern auf der ganzen Welt noch nicht akzeptiert, obwohl das Risiko sehr gering ist, weil man keine ‚high hat. Wir empfehlen Ihn, dich mit legalen Mikrodosierungsoptionen zu befassen, da es aus gutem Grund einen Hype um die Praxis gibt. Bei Journey stellen wir sicher, dass wir nur in Länder versenden, die wir legal können. Besuche unsere FAQ-Seite , wenn du herausfinden möchtet, ob unsere psychedelischen Mikrodosierungsprodukte in Ihres Wohngebiet legal sind!

Zunehmender Fokus ohne Psychedelika:

Wir verstehen, dass psychedelische Mikrodosierung aufgrund des rechtlichen Status von Psychedelika in verschiedenen Ländern nicht für jeden eine Option ist. Deshalb haben wir eine weitere Option, die weltweit legal ist!

Obwohl du durch den Einsatz von Psychedelika einen verbesserten Fokus erzielen kann, können andere nicht psychoaktive Substanzen zur Verbesserung Ihren Produktivität beitragen. Heutzutage nimmt die Popularität von Gehirnergänzungsmitteln oder Fokusergänzungsmitteln zu. Es gibt viel Hype um diese Nootropika  Substanzen und was sie für Ihn können machen. Schauen wir uns eine dieser Fokusergänzungen an und gehen wir kurz darauf ein, wie und warum du Ihres Lebensleistung verbessern kann.

Wir werden untersuchen, wie Lions Mane Mushroom  Ihres Gehirnfunktion verbessern und Ihn dabei helfen kann, Ihres Potenzial auszuschöpfen. Eine wichtige Sache, die du über diesen Pilz wissen sollt, ist, dass er kein „Zauberpilz“ ist, was bedeutet, dass er nicht psychoaktiv ist. Selbst du eine große Menge nehmt, wird du nicht „high“. Dieser Pilz unterstützt das Gedächtnis, die Gehirnfunktion, das Lernen und den Fokus.

Obwohl es eine von vielen großartigen Fokusergänzungen ist, die du möglicherweise zu Ihrem Stapel hinzufügen kann, um Ihres Karriere zu verbessern, ist es auch für Studenten großartig. Im Gegensatz zur Mikrodosierung wurden mit dieser Substanz einige Studien durchgeführt, die zu vielversprechenden Ergebnissen führten. In einer mit Mäusen durchgeführten Studie stellten die Forscher fest, dass es das Kurzzeit- und fotografische Gedächtnis signifikant verbessert. Das bedeutet, dass die Ergänzung von Lions Mane Mushroom ideal für alle ist, die für einen Test oder eine Prüfung lernen müssen. Tatsächlich hat dieser Pilz so großartige gedächtnisfördernde Eigenschaften, dass andere Studien auch herausgefunden haben, dass er auch Demenz und Alzheimer-Krankheit vorbeugen / bekämpfen kann.

Indem du den Fokus erhöht, kann dieser erstaunliche Pilz Ihn helfen, in Arbeit, Schule und Leben im Allgemeinen bessere Leistungen zu erbringen. Es ist auch reich an Antioxidantien, die die allgemeine Zellgesundheit unterstützen und Ihres Körper helfen kann, auf natürliche Weise mehr Energie zu produzieren. Ganz zu schweigen davon, dass dieser Pilz auch den Glykogengehalt im Gewebe erhöht, was wiederum dazu beiträgt, dass der Körper schneller Energie produziert. Das Schöne an der Einnahme von Löwenmähnenpilz anstelle anderer Energieverstärker wie Kaffee ist, dass du eine natürlicheren Energiefluss erhalt, ohne dass Jitter und Crashs anderer Stimulanzien auf dem Markt auftreten. Die Einnahme von Lions Mane ist eine fantastische Möglichkeit, die Produktivität durch höhere Mengen an natürlicher Energie zu verbessern.

Lions Mane Mushroom hilft Ihrem Geist und Körper und ist eine großartige Ergänzung, um einen fokussierten Geist und ein produktives Selbst zu fördern. Das Finden und Einnehmen von Nahrungsergänzungsmitteln, die für Ihres Geist / Körper so vorteilhaft sind, ist unserer Meinung nach eine der höchsten Formen der Selbstpflege. Ihres Geist und Körper stehen über allem anderen an erster Stelle. Wenn wir uns an die erste Stelle senzen, können wir wirklich gedeihen.

Abschließende Gedanken

Was wir hier bei Journey gerne sagen, ist: Psychische Gesundheit beginnt mit der Gesundheit des Gehirns!

Es kann sich lohnen, darauf hinzuweisen, dass die Einnahme von Lions-Mähnenpilz zusammen mit Mikrodosierungspsychedelika bekanntermaßen die Vorteile beider hervorhebt. Setze alle drei (Mikrodosierung, Meditation, Löwenmähne) zusammen und-wow! Der Unterschied wird nicht unbemerkt bleiben können. Indem du Ihren Fokus und Ihre Produktivität steigert, kann du auch Ihres allgemeine Leistung im Leben verbessern (Link-Leistungsseite, wenn Sie fertig sind). Natürlich gibt es viele andere Methoden, die du in Betracht ziehen sollte, wenn du versucht, Ihres Produktivität und Fokus zu steigern.

Die meisten von uns möchten einen positiveren und motivierteren Lebensstil führen. Das kann mit verschiedenen Methoden und Werkzeugen erfolgen, alles beginnt jedoch bei Ihn. Das Leben ist eine Reise und wir sind alle Studenten des Lebens, wenn es darum geht, unsere Entscheidungen zu formen und zu gestalten. Wir hoffen, dass du die richtige Entscheidung trefft und das findet, was Ihn am meisten hilft, Ihn das Leben leichter zu machen.

Vielen Dank für Ihre Zeit. Wir senden dir ALLE Liebe und Licht.

-Journey

On this page

Weitere interessante Artikel zu lesen